ODdíl
AEROBIC
Časy cvičení naleznete v rozvrhu.
Aerobic – Aerobní cvičení tanečního typu doplněné různými posilovacími formami. Pro zpestření hodin se často používají malé a velké míče. Hodiny jsou doplněné o cvičení typu body-mind (spojení těla a duše), které využívá prvky z různých typů cvičení, jako je:
- jóga
- chi-toning
- pilates
- port de bras
- strečing
Věková kategorie: od 15 let
Oddílové členské příspěvky: 1600 Kč
Členská známka na celý kalendářní rok 600 Kč. Uvedený příspěvek je za 1 hodinu týdně